一、雷电预警与防护信号‌
雷击前兆识别‌
若户外活动时发现头发竖起、皮肤刺痛，或听到“嗡嗡”声，应立即采取避雷姿势（双脚并拢下蹲，双臂抱膝）并迅速转移到安全区域‌。
雷电预警系统‌
关注气象部门发布的雷电预警信息（如黄色、橙色、红色预警），提前关闭电器并远离危险区域‌。
二、特殊场景防雷措施‌
农村地区防雷‌
避免在屋顶安装金属水箱或太阳能热水器；电力线、电话线应埋地引入，减少架空线长度‌。
雷雨时远离农田草棚、孤立小屋，优先选择有防雷设施的砖混房屋躲避‌。
山地与森林活动‌
在山区徒步或露营时，避免站在山顶、悬崖边缘，选择低洼处扎营；丢弃金属登山杖、帐篷支架等物品‌。
若身处森林，选择低矮灌木丛避雨，远离最高的树木至少3米‌。
三、电器与通信设备防护‌
电子设备防雷‌

雷雨时拔掉网线、电视信号线，避免雷电通过线路入侵设备；未安装防雷器的老旧电器更需断电‌。
使用带有防雷功能的电源插座，并定期检查接地是否可靠‌。

通信设备使用规范‌

室内尽量使用无线设备（如蓝牙耳机），避免使用有线座机；野外切勿在空旷处拨打手机‌。
四、车辆与交通工具避险‌

汽车防雷‌

关闭车窗、天窗及车载电子设备，避免接触车内金属部件；停车时远离大树、广告牌等易倾倒物体‌。
新能源汽车需确认电池系统具备防雷保护功能，充电时选择有防雷设施的充电桩‌。
骑行与户外作业‌
雷雨时暂停骑行电动车、自行车，避免因快速移动成为引雷目标；工地应暂停高空金属作业‌。
五、急救与灾后处理‌
雷击急救步骤‌

立即检查伤者呼吸和心跳，若停止则进行心肺复苏（按压30次后人工呼吸2次），持续至专业救援到达‌。
处理烧伤创面时用冷水降温，避免涂抹药膏或破坏水泡，用干净纱布覆盖后送医‌。
灾后安全检查‌
雷击后检查建筑物屋顶、外墙是否受损，测试接地电阻是否异常（超过10Ω需维修）；电器需专业检测后再通电‌。
六、常见防雷误区纠正‌
“避雷针绝对安全”误区‌
避雷针仅能防护建筑物本身，室内仍需断电并远离金属管道‌。
“干燥环境无需防雷”误区‌
雷电可通过空气传播，即使室内干燥，未断电的电器仍可能受损‌。
以上内容综合了雷电预警、特殊场景避险、设备防护及急救措施等关键知识，覆盖日常生活的多场景需求，需结合实际情况灵活应用以降低雷击风险。